Posisi Tidur yang Baik Selama Hamil

Info Kesehatan Dr Ong Tjandra, SpOG Sulit tidur, itulah gangguan yang amat ‘menyiksa’ ibu hamil. Memang normal, tapi ada baiknya Anda kuasai kiat untuk mengatasinya. Tidur lelap seolah menjadi ‘barang mahal’ di masa… Read More →

Posisi Tidur Nyaman Ibu Hamil

Pada kehamilan lanjut, Anda sering sulit tidur. Jadi, posisi tidur apa yang paling pas? Sebenarnya, alasan utama di balik masalah tidur saat hamil adalah membesarnya ukuran janin Anda. Nggak heran kan, kalau Anda… Read More →

Mengapa Ibu Hamil Sulit Tidur?

Mengapa Ibu Hamil Sulit Tidur? Ketika kehamilan memasuki trimester ketiga, sederet keluhan pasti dirasakan oleh ibu hamil. Tak hanya penambahan berat badan, tapi juga rasa pegal di bagian punggung dan nyeri di bagian… Read More →